Nutrición General
Nuestro objetivo es llegar y ayudar a toda la población, desde los mas pequeños hasta a nuestros mayores.
Nutrición infantil y escolar
Una buena alimentación es fundamental tanto para un buen crecimiento como para un mejor desarrollo escolar.
Nutrición durante la pubertad y adolescencia
Etapa de cambios. Es necesario evitar las malas conductas alimentarias y proporcionar los nutrientes necesarios.
Nutrición durante la edad adulta
Es necesario establecer los factores específicos que afectan a la calidad de vida de la persona, con el fin de pautar los cambios necesarios.
Nutrición en la tercera edad
Una correcta hidratación y una ingesta calórica adecuada, son los pilares fundamentales para mejorar la calidad de vida en esta etapa.
Nutrición Clínica
En Clinica Llorente queremos abordar, mediante la nutrición, problemas de salud que emanen de esta.
Durante la fertilidad, embarazo y lactancia
Es necesario asegurar un buen estado de salud para potenciar la fertilidad y el desarrollo del futuro bebé. Después del parto recuperaremos la figura, sin olvidar la ingesta nutricional imprescindible en la lactancia.
Específica en diferentes patologías
Muchas patologías se pueden prevenir e incluso mejorar mediante una alimentación adaptada a las necesidades personales, basándonos en la evaluación de analíticas y pruebas médicas.
Centrada en recuperar peso, reducir la obesidad o el sobrepeso
Recuperar el peso perdido o reducir la grasa corporal se consigue mediante una pauta alimentaria adecuada, libre de riesgos y de productos milagro.
Centrada en la menopausia
Etapa llena de cambios hormonales. Se observa de cerca la prevención de futuras patologías derivadas de esta etapa. «La nutrición es vital para reducir el dolor en casos de fascitis plantar crónica»
Nutrición Deportiva
Con una alimentación adecuada mejoraremos el rendimiento físico. Si fuera necesario te asesoraremos en una correcta suplementación, cuya efectividad esté basada en evidencia científica.
En Clinica Llorente tenemos como objetivo el trabajo multidisciplinar donde todos nuestros profesionales trabajemos en equipo para llegar a lo mas alto.
«No solo pautamos dietas; trabajamos en equipo con nuestra unidad de fisioterapia avanzada y podólogos para que tu alimentación sea el combustible que acelere la recuperación de tus lesiones musculares o inflamatorias.»
Histaminosis alimentaria no alérgica (HANA)
Es el conjunto de síntomas ocasionados al impactar en sus receptores la histamina liberada por nuestras células al ingerir un alimento al que somos sensibles. Estos síntomas son crónicos, progresivos y en ocasiones invalidantes.
Relacionar la liberación de histamina con el consumo de un alimento y la aparición de los síntomas ha sido un proceso largo y muy laborioso donde ha participado un nutrido grupo multidisciplinar de profesionales comprometidos con este problema.
«¿Vives con migrañas, cansancio o malas digestiones y nadie te da una solución clara? Podrías estar sufriendo Histaminosis Alimentaria (HANA). En Clínica Llorente te ayudamos a identificar qué alimentos te están enfermando para que recuperes tu energía.»
¿Cuáles son sus síntomas?
Son muchos los síntomas que puede provocar una histaminosis alimentaria, entre ellos destacan:
- Cefaleas.
- Estreñimiento y/o diarrea.
- Distensión abdominal.
- Deshidratación de discos intervertebrales.
- Dolor abdominal crónico no filiado.
- Dermatitis.
- Fatiga muscular crónica.
- Hipertermia.
- Dolores musculares erráticos no filiados y algunas plaquetopenias de etiología desconocida.
- Acúfenos.
- Sequedad de mucosas.
En Clínica Llorente tenemos como objetivo solucionar tus problemas de salud y el control alimentario es el método más efectivo para el control de HANA.
La Importancia de un Nutricionista: Un Enfoque Integral para Tu Bienestar
En un mundo donde la información sobre salud y alimentación abunda, es fácil sentirse abrumado por las dietas y consejos contradictorios. Sin embargo, para alcanzar un bienestar óptimo y mantener una salud duradera, la orientación de un nutricionista profesional se convierte en una herramienta indispensable. Un nutricionista no solo proporciona conocimientos especializados sobre la alimentación, sino que también ofrece un enfoque personalizado que tiene en cuenta tus necesidades individuales, objetivos y condiciones de salud únicas.
Un nutricionista profesional juega un papel crucial en la creación de planes alimenticios equilibrados y sostenibles, ayudando a prevenir y manejar enfermedades, mejorar el rendimiento físico y mental, y promover hábitos alimenticios saludables. Su experiencia y formación les permiten ofrecer asesoramiento basado en evidencia científica, adaptado a tus necesidades específicas y basado en tus preferencias personales.
En esta página, exploraremos cómo un nutricionista puede transformar tu enfoque hacia la comida y la salud, ayudándote a tomar decisiones informadas, alcanzar tus metas y disfrutar de una vida más saludable y plena. Descubre por qué invertir en la orientación de un nutricionista es una de las mejores decisiones para tu bienestar a largo plazo.
¿Pasaré hambre con vuestros planes nutricionales?
Rotundamente no. En nuestra clínica de Santander y Palencia no creemos en las «dietas milagro». Diseñamos planes basados en comida real que te mantengan saciado, con energía y que se adapten a tu ritmo de vida actual.
¿Cómo se detecta la Histaminosis (HANA)?
A través de una evaluación clínica detallada, análisis de tus síntomas y, si es necesario, pruebas específicas. Una vez detectada, el tratamiento se basa en una dieta de exclusión temporal y personalizada que ofrece resultados espectaculares en pocas semanas.
¿Hacéis consultas online o solo presenciales?
Ofrecemos ambas opciones. Puedes venir a vernos a Santander o Carrión de los Condes, o realizar tu seguimiento de forma online si te resulta más cómodo, manteniendo la misma calidad y cercanía en el trato.
¿La nutrición ayuda con los dolores de espalda o pies?
Sí. Muchos dolores crónicos tienen una base inflamatoria. Una alimentación específica ayuda a reducir la inflamación sistémica, mejorando la respuesta del cuerpo a los tratamientos de fisioterapia y podología que realizamos en la clínica.
¿Qué diferencia hay entre un nutricionista y un dietista de gimnasio?
En Clínica Llorente contamos con Nutricionistas-Dietistas titulados. No nos limitamos a darte una tabla de ejercicios y calorías; realizamos nutrición clínica, analizando patologías, analíticas sanguíneas y desajustes hormonales para que tu salud mejore desde la raíz.
Tengo hinchazón abdominal todos los días, ¿me podéis ayudar?
Sí. La distensión abdominal es uno de los síntomas más claros de intolerancias o Histaminosis (HANA). Nuestro enfoque en nutrición digestiva permite identificar qué alimentos están inflamando tu intestino para eliminar esa pesadez y mejorar tu calidad de vida.
¿Atendéis a niños con problemas de alimentación?
Sí, la nutrición infantil es clave. Ayudamos a establecer hábitos saludables desde edades tempranas, tratando desde la obesidad infantil hasta la selectividad alimentaria, asegurando que reciban todos los nutrientes para su crecimiento.
¿Cómo es la primera consulta de nutrición en vuestra clínica?
Es una sesión de escucha y diagnóstico. Realizamos una entrevista clínica profunda, revisamos tus antecedentes médicos, tus hábitos actuales y marcamos objetivos realistas. No saldrás con un papel impreso genérico, sino con una estrategia pensada para ti.